Strefa wiedzy
Grafika wygenerowana przy użyciu AI
Dlaczego po jedzeniu czuję dyskomfort i ciężkość – czy to normalne w starszym wieku?
Uczucie ciężkości po jedzeniu częściej pojawia się wraz z wiekiem i zwykle wynika z naturalnych zmian w pracy układu trawiennego. Sprawdź, co może je nasilać i jakie nawyki pomagają zachować komfort po posiłku.
Aktywność fizyczna przy IBS – jakie sporty i ćwiczenia pomagają jelitom?
Regularny ruch wspiera nie tylko serce czy sylwetkę, ale także pracę układu pokarmowego. W przypadku osób z zespołem jelita drażliwego odpowiednio dobrana aktywność potrafi korzystnie wpływać na objawy i poprawiać komfort życia.
Flora bakteryjna przewodu pokarmowego i jej wpływ na ogólny stan zdrowia człowieka
Sposób odżywiania jest niezbędnym elementem zdrowego stylu życia. To, co jemy, ma niebagatelny wpływ na mikroflorę przewodu pokarmowego.
Jak podawać probiotyki niemowlętom?
Preparaty probiotyczne w ostatnim czasie szturmem podbijają rynek suplementów dla dzieci. Prawidłowa mikroflora jelit od najmłodszych lat wspiera funkcjonowanie organizmu.
Jak wybrać najlepszy probiotyk w zależności od potrzeb?
Aby mieć pewność, że nasze jelita działają sprawnie, niezbędna jest pomoc organizmów probiotycznych.
Naturalne probiotyki w diecie – gdzie ich szukać?
Probiotyki mają niezwykle korzystny wpływ na mikroflorę jelitową, a to właśnie tam znajduje się odporność naszego organizmu. Dobra wiadomość jest taka, że można je znaleźć w żywności!
Probiotyki po biegunce wakacyjnej – jak uzupełnić mikroflorę bakteryjną jelit?
Biegunka podróżnych potrafi popsuć niejeden wyjazd. Co zrobić, aby szybko wrócić do formy? Jakie probiotyki po biegunce zażywać, by odnowić florę jelitową po zatruciu pokarmowym?
Kiedy i jak podawać dzieciom probiotyki przy antybiotyku?
Probiotyki dla dzieci pomagają odbudować mikrobiom wyjałowiony przez antybiotykoterapię. Dowiedz się, kiedy i jak podawać dzieciom probiotyki przy antybiotyku.
Zasady bezpiecznej kuracji antybiotykowej
Każdy z nas raz na jakiś czas choruje. Zdarza się, że lekarz po postawieniu diagnozy decyduje się na przepisanie antybiotyku. Ma on za zadanie szybko i skutecznie uporać się ze złymi bakteriami, które nas atakują.
Antybiotyki w ciąży – jak stosować?
Zakażenie bakteryjne w ciąży często wymaga stosowania antybiotyku. Aby mieć pewność, że antybiotyki w ciąży nie zagrożą zdrowiu przyszłej mamy ani dziecka, należy przestrzegać pewnych zasad.
Bifidobakterie i ich ochronne działanie na florę jelitową
Bifidobakterie to popularny szczep bakterii probiotycznych, znajdujący się w preparatach odbudowujących mikrobiom. Sprawdź, co warto o nich wiedzieć.
Mikroflora jelitowa – skład i funkcje flory bakteryjnej przewodu pokarmowego
Dowiedz się, jaki skład ma mikroflora jelitowa i jakie pełni funkcje w przewodzie pokarmowym oraz całym organizmie człowieka.
Jak długo powinna trwać probiotykoterapia?
Probiotyki warto przyjmować nawet po zakończeniu leczenia antybiotykami. Mogą też regenerować osłabiony mikrobiom, np. biegunką. Jak długo powinna trwać probiotykoterapia?
Probiotyki w kroplach czy kapsułkach – jakie wybrać?
Jakie probiotyki wybrać, by otrzymać najlepszy efekt i najszybciej uzupełnić mikroflorę bakteryjną jelit – w kapsułkach czy w kroplach?