Regeneracja mikrobiomu

Wszystkie

Antybiotykoterapia

Dzieci

Jak dbać o kondycję

Jak wzmocnić odporność

Probiotyki i synbiotyki

Regeneracja mikrobiomu

Seniorzy

Sposoby na stres

W podróży

Zespół jelita drażliwego / IBS

Regeneracja mikrobiomu

Czy mikrobiom osób z prawidłową masą ciała różni się od mikroflory osób z otyłością?

Przekonaj się, jak mikrobiom wpływa na Twoją wagę oraz jak najlepiej o niego zadbać, by nie dopuścić do rozwoju otyłości powiązanej z dysbiozą jelitową.

czytaj

Regeneracja mikrobiomu Sposoby na stres

Czy stres wpływa na skład mikrobiomu jelitowego?

Stres w niewielkiej dawce działa mobilizująco. Jednak jego nadmiar niekorzystnie wpływa na skład mikrobiomu jelitowego. Dowiedz się więcej na ten temat.

czytaj

Regeneracja mikrobiomu Seniorzy

Czy mikrobiom zmienia się z wiekiem?

Dowiedz się jakie zmiany mogą zachodzić w mikrobiomie jelitowym wraz z wiekiem i jak wspierać mikroflorę bakteryjną jelit na każdym etapie życia.

czytaj

Regeneracja mikrobiomu

Co wspólnego ma mózg z jelitami?

Dowiedz się, w jaki sposób mózg i jelita są połączone i jak mikrobiom jelitowy wpływa na nasze zdrowie psychiczne i dobre samopoczucie.

czytaj

Regeneracja mikrobiomu

10 produktów wspierających mikrobiom

Wspieraj swój mikrobiom! Odkryj 10 najlepszych produktów spożywczych, które poprawią zdrowie układu trawiennego i poprawią ogólne samopoczucie.

czytaj

Regeneracja mikrobiomu

Leki mają większy wpływ na mikrobiom, niż do tej pory sądzono

Przyjmowanie leków czasami jest niezbędne, ale nie są one obojętne dla organizmu. Jakie leki mogą zmieniać skład mikroflory jelitowej?

czytaj

Regeneracja mikrobiomu

Domowe sposoby na biegunkę

Biegunka może pojawić się po antybiotyku, w podróży, na tle nerwowym, czyli biegunka ze stresu. Jak sobie z nią radzić? Oto domowe sposoby na biegunkę!

czytaj

Dzieci Regeneracja mikrobiomu

Jak rozszerzać dietę niemowlaka?

Zastanawiasz się, kiedy odstawić maluszka od piersi? Sprawdź, od którego momentu warto zacząć rozszerzać dietę niemowlaka i jakie produkty bezpiecznie wprowadzać na różnych etapach jego rozwoju.

czytaj

Regeneracja mikrobiomu

Jak dbać o mikroflorę bakteryjną jelit?

Gdy mikroflora bakteryjna jelit pozostaje w równowadze, nasz organizm funkcjonuje prawidłowo. Dowiedz się, jaką dietę stosować, aby zadbać o swoje dobre bakterie i o czym jeszcze pamiętać, aby utrzymać jelita w jak najlepszej formie.

czytaj

Regeneracja mikrobiomu

5 sposobów na wsparcie mikroflory bakteryjnej jelit

Możesz zadbać o to, aby Twoje jelita były w dobrej kondycji. Sprawdź, jak dbać o mikroflorę bakteryjną jelit na co dzień.

czytaj

Antybiotykoterapia Regeneracja mikrobiomu

Dieta przy antybiotykoterapii – co jeść przy antybiotyku?

Antybiotyki nie są niestety lekami, które niszczą jedynie drobnoustroje chorobotwórcze. Usuwają także dobre bakterie zamieszkujące jelito grube. Jak powinna wyglądać dieta przy antybiotykoterapii, regenerująca mikrobiom?

czytaj

Antybiotykoterapia Regeneracja mikrobiomu

Jak zachować równowagę flory jelitowej po antybiotyku?

Terapia antybiotykami, choć pozwala skutecznie walczyć z infekcją, niekorzystnie wpływa na równowagę mikroflory bakteryjnej jelit. Jak chronić mikrobiom w czasie przyjmowania leków?

czytaj