Artykuły i porady

Stosowane regularnie w Twojej diecie, mogą przynieść Ci wiele korzyści. Przekonaj się, czym są probiotyki i dlaczego warto je przyjmować.

Czy można i czy warto przyjmować probiotyki profilaktycznie, kto powinien się na to zdecydować i jakie probiotyki najlepiej wybrać. Dowiedz się z poniższego przewodnika.

Probiotyk na odporność – czy to dobry pomysł? Dowiedz się, jak działają probiotyki i czy mogą skutecznie wzmacniać Twój układ immunologiczny.

Przekonaj się, kiedy brać probiotyk, jak brać probiotyk oraz w jaki sposób działa on na nasz organizm i mikrobiom jelitowy.

Wstrząs anafilaktyczny to niezwykle groźna reakcja alergiczna, która wymaga natychmiastowego i zdecydowanego działania. Dowiedz się, jakie kroki podjąć w przypadku jej wystąpienia.

Wielolekowość, inaczej polifarmakoterapia, która często zdarza się w podeszłym wieku, może negatywnie wpływać na mikrobiom. Dowiedz się, jak temu zapobiegać.

Po antybiotyku Twój organizm może być osłabiony. Dowiedz się, jak o niego zadbać w okresie antybiotykoterapii oraz po jej zakończeniu.

Jeśli cierpisz na przewlekłe zaparcia, przekonaj się, w jaki sposób możesz lepiej zadbać o jelita i pozbyć się uporczywego problemu. Dowiedz się, czy probiotyk na zaparcia pomoże.

Wraz z wiekiem mikrobiom u osób starszych zmienia się i osłabia. Sprawdź, jak skutecznie go wzmacniać wraz z upływem lat.

To bardzo ważne pytanie, które zadaje sobie coraz więcej przyszłych mam. W jaki sposób najlepiej wspomagać kształtowanie mikrobiomu dziecka i jaki udział ma w tym mikrobiom matki?

Karmienie piersią nie tylko dostarcza niemowlakowi niezbędnych składników odżywczych, ale także wpływa na kształtowanie jego mikrobiomu. Dowiedz się, w jaki sposób.

Stres u dzieci może mieć różne przyczyny. Często należy szukać ich w szkole, ale nie tylko. Dowiedz się, czym może stresować się Twoje dziecko i jak możesz mu pomóc.