Probiotyki i synbiotyki

Wszystkie

Dla dzieci

Jak dbać o kondycję

Jak wzmocnić odporność

Probiotyki i synbiotyki

Regeneracja mikrobiomu

Sposoby na stres

W podróży

Probiotyki i synbiotyki

Probiotyki w kroplach czy kapsułkach – jakie wybrać?

O korzystnych funkcjach probiotyków słyszymy ostatnio bardzo dużo. Ich wpływ na uzupełnianie naturalnej flory jelitowej człowieka jest niezwykle istotny – pomagają na nowo zasiedlić uszkodzoną mikroflorę organizmu pożytecznymi bakteriami. Jakie probiotyki wybrać, by otrzymać najlepszy efekt i najszybciej uzupełnić mikroflorę bakteryjną jelit?

czytaj

Probiotyki i synbiotyki

Jak wybrać najlepszy probiotyk w zależności od potrzeb?

Aby mieć pewność, że nasze jelita działają sprawnie, niezbędna jest pomoc organizmów probiotycznych.

czytaj

Probiotyki i synbiotyki

Jaki probiotyk dla dorosłych wybrać?

Probiotyk warto przyjmować podczas antybiotykoterapii, po przebytej biegunce i w trakcie wyjazdu, gdy podróżujemy do innej strefy klimatycznej. Czym się kierować przy wyborze probiotyku dla dorosłych?

czytaj

Probiotyki i synbiotyki

Prebiotyki w codziennej diecie

Wiele uwagi poświęca się dobroczynnemu działaniu bakterii probiotycznych na organizm człowieka. Liczne badania pokazują, że równowaga mikroflory jelitowej może przynieść szereg korzyści zdrowotnych, takich jak prawidłowe trawienie i odporność na infekcje. Wiele jednak wskazuje na to, że nie tylko probiotyki, ale też prebiotyki wykazują korzystny wpływ na organizm człowieka.

czytaj

Probiotyki i synbiotyki

Probiotyki i synbiotyki – czym są i czym się różnią?

W czasach, gdy na półkach króluje wysokoprzetworzona żywność, a choroby autoimmunologiczne stają się coraz częstsze, warto bliżej przyjrzeć się naszym jelitom, ponieważ to, co jemy, w dużej mierze warunkuje nasze zdrowie i dobre samopoczucie. Aby jelita mogły działać sprawnie, niezbędna jest obecność bakterii probiotycznych, wspierających nasz organizm w walce o zdrowie.

czytaj

Probiotyki i synbiotyki

Probiotyki – bakterie, które pomogą uzupełnić wyjałowioną florę jelitową

Nasza flora jelitowa pełni wyjątkowo ważną funkcję. Bakterie jelitowe znacząco wspomagają odporność całego organizmu, pomagając mu bronić się przed stanami zapalnymi, powodowanymi przez infekcje z zewnątrz. Jednak niekiedy mikroflora bakteryjna jelit zostaje zaburzona. Jak ją odbudować, by nadal cieszyć się dobrym zdrowiem?

czytaj

Probiotyki i synbiotyki

Dlaczego warto wybierać probiotyki wieloszczepowe?

Ostatnio w medycznych mediach możemy przeczytać wiele o korzyściach płynących z regularnego stosowania probiotyków. Są to preparaty zawierające żywe szczepy pożytecznych bakterii, wspomagających działanie mikroflory ludzkiego organizmu. Najczęściej dotyczy to mikroflory bakteryjnej jelit, pełniącej istotne funkcje odpornościowe. Które probiotyki są najlepsze i czym kierować się przy ich wyborze?

czytaj

Probiotyki i synbiotyki

Fakty i mity o probiotykach

Choć uzupełnianie flory jelitowej o dobroczynne szczepy bakterii z wykorzystaniem probiotyków jest coraz popularniejsze, wokół przyjmowania preparatów probiotycznych narosło sporo mitów. Sprawdź, które z nich są prawdą.

czytaj

Probiotyki i synbiotyki

Kto powinien stosować probiotyki?

Chociaż probiotyki są bezpieczne i dobrze tolerowane przez nasz organizm, warto wiedzieć, kto powinien je stosować, jakie mają działanie i w jakich przypadkach przyjmowanie ich jest wręcz niezbędne.

czytaj

Probiotyki i synbiotyki

Probiotyki w kroplach czy kapsułkach – jakie wybrać?

czytaj

Probiotyki i synbiotyki

Jak długo powinna trwać probiotykoterapia?

Probiotyki to rodzaj suplementów diety zyskujący coraz większą popularność. Wiemy już, że to preparaty, które pomogą nam uzupełnić osłabioną florę jelitową, np. po chorobie czy antybiotykoterapii. W jaki sposób należy je przyjmować i jak długo powinna trwać taka probiotykoterapia?

czytaj

Probiotyki i synbiotyki

Kiedy i jak podawać dzieciom probiotyki przy antybiotyku?

Probiotyki dla dzieci pomagają odbudować mikrobiom wyjałowiony przez antybiotykoterapię. Dowiedz się, kiedy i jak podawać dzieciom probiotyki przy antybiotyku.

czytaj

Probiotyki i synbiotyki

Naturalne probiotyki w diecie – gdzie ich szukać?

Probiotyki mają niezwykle korzystny wpływ na mikroflorę jelitową, a to właśnie tam znajduje się odporność naszego organizmu. Dobra wiadomość jest taka, że można je znaleźć w żywności!

czytaj

Probiotyki i synbiotyki

Jak wybrać najlepszy probiotyk w zależności od potrzeb?

Aby mieć pewność, że nasze jelita działają sprawnie, niezbędna jest pomoc organizmów probiotycznych.

czytaj

Liczba na stronę: 12 Liczba artykułów: 25