Czy mikrobiom osób z prawidłową masą ciała różni się od mikroflory osób z otyłością?
Regeneracja mikrobiomu

Czy mikrobiom osób z prawidłową masą ciała różni się od mikroflory osób z otyłością?

Przekonaj się, jak mikrobiom wpływa na Twoją wagę oraz jak najlepiej o niego zadbać, by nie dopuścić do rozwoju otyłości powiązanej z dysbiozą jelitową.

czytaj
Czy stres wpływa na skład mikrobiomu jelitowego?
Regeneracja mikrobiomuSposoby na stres

Czy stres wpływa na skład mikrobiomu jelitowego?

Stres w niewielkiej dawce działa mobilizująco. Jednak jego nadmiar niekorzystnie wpływa na skład mikrobiomu jelitowego. Dowiedz się więcej na ten temat.

czytaj
Dieta przeciwzapalna – zasady, dla kogo, kiedy stosować, jakie produkty
Regeneracja mikrobiomuZespół jelita drażliwego / IBS

Dieta przeciwzapalna – zasady, dla kogo, kiedy stosować, jakie produkty

Odkryj, jak dieta przeciwzapalna może poprawić Twoje samopoczucie i zdrowie jelit. Dowiedz się, które produkty wspierają walkę z przewlekłym stanem zapalnym, a które lepiej wyeliminować z codziennego menu.

czytaj
Jakie badania pomogą ocenić kondycję mikrobiomu?
Regeneracja mikrobiomu

Jakie badania pomogą ocenić kondycję mikrobiomu?

Mikrobiom jelitowy odgrywa kluczową rolę w zdrowiu całego organizmu. Dowiedz się, jakie badania mogą pomóc w ocenie stanu mikroflory jelitowej i kiedy warto je wykonać.

czytaj
Dieta dla seniora – co jeść w wieku 60, 70 i 80 lat? Jak powinno wyglądać żywienie osób starszych?
Regeneracja mikrobiomuSeniorzy

Dieta dla seniora – co jeść w wieku 60, 70 i 80 lat? Jak powinno wyglądać żywienie osób starszych?

Prawidłowa dieta ma ogromny wpływ na zdrowie i samopoczucie osób starszych. Wraz z wiekiem organizm zmienia swoje potrzeby – metabolizm zwalnia, zmniejsza się masa mięśniowa, a zdolność do przyswajania niektórych składników odżywczych ulega pogorszeniu. Żywienie osób starszych powinno być dostosowane do tych zmian. Przekonaj się, co warto jeść w danym przedziale wiekowym.

czytaj
Dieta na zdrowe jelita
Regeneracja mikrobiomu

Dieta na zdrowe jelita

W jelitach znajdują się miliardy pożytecznych bakterii, tak zwany mikrobiom jelitowy, którego równowaga jest niezbędna dla zdrowia jelit i całego organizmu. Odpowiednia dieta powinna wspierać prawidłową perystaltykę, odżywiać błonę śluzową jelit i dostarczać korzystnych składników odżywczych dla mikrobiomu.

czytaj
Problemy z brzuszkiem na wakacjach – jak poradzić sobie z dolegliwościami żołądkowo-jelitowymi u dziecka podczas letnich wyjazdów?
DzieciRegeneracja mikrobiomuW podróży

Problemy z brzuszkiem na wakacjach – jak poradzić sobie z dolegliwościami żołądkowo-jelitowymi u dziecka podczas letnich wyjazdów?

Poznaj najczęstsze przyczyny problemów żołądkowych i jelitowych u dziecka podczas wakacji oraz sprawdzone sposoby, jak sobie z nimi poradzić.

czytaj
Zdrowa zbilansowana dieta dla osoby dorosłej
Jak dbać o kondycjęRegeneracja mikrobiomu

Zdrowa zbilansowana dieta dla osoby dorosłej

Co jeść i w jakich proporcjach, aby zachować zdrowie jak najdłużej? Przekonaj się, jak powinna wyglądać dobrze zbilansowana dieta dla osób dorosłych.

czytaj
Mikrobiom w podróży – zadbaj o swoje jelita na wakacjach
Regeneracja mikrobiomuW podróży

Mikrobiom w podróży – zadbaj o swoje jelita na wakacjach

Niezależnie od tego, czy planujesz egzotyczną podróż, czy urlop w kraju, ważne jest, aby zadbać o swoje zdrowie, w tym również o zdrowe jelita. Mikrobiom w podróży może być narażony na różne wyzwania, dlatego warto wiedzieć, jak go wspierać.

czytaj
Zdrowa dieta dla dziecka w wieku szkolnym
DzieciRegeneracja mikrobiomu

Zdrowa dieta dla dziecka w wieku szkolnym

Zdrowa dieta dla dziecka w wieku szkolnym jest kluczowa dla jego prawidłowego rozwoju fizycznego, umysłowego i emocjonalnego. Odpowiednie żywienie wpływa na koncentrację, wyniki w nauce, energię do zabawy i aktywności fizycznej oraz ogólne samopoczucie.

czytaj
Biegunka u dziecka – ile trwa, objawy, przyczyny, leczenie
DzieciRegeneracja mikrobiomu

Biegunka u dziecka – ile trwa, objawy, przyczyny, leczenie

Kiedy można mówić o biegunce u dziecka oraz kiedy należy niezwłocznie zgłosić się z nią do lekarza? Oto najważniejsze informacje o biegunkach u dzieci.

czytaj
Czy mikrobiom osób z prawidłową masą ciała różni się od mikroflory osób z otyłością?
Regeneracja mikrobiomu

Czy mikrobiom osób z prawidłową masą ciała różni się od mikroflory osób z otyłością?

Przekonaj się, jak mikrobiom wpływa na Twoją wagę oraz jak najlepiej o niego zadbać, by nie dopuścić do rozwoju otyłości powiązanej z dysbiozą jelitową.

czytaj
Błonnik – co to jest, jakie ma właściwości i jakie pełni funkcje w organizmie?
Regeneracja mikrobiomu

Błonnik – co to jest, jakie ma właściwości i jakie pełni funkcje w organizmie?

Błonnik to bardzo ważny składnik dla naszego organizmu, który wpływa na wiele jego funkcji. Sprawdź, w czym jest błonnik i jak dokładnie działa.

czytaj
Polifarmakoterapia – jak wpływa na nasz mikrobiom?
Regeneracja mikrobiomuSeniorzy

Polifarmakoterapia – jak wpływa na nasz mikrobiom?

Wielolekowość, inaczej polifarmakoterapia, która często zdarza się w podeszłym wieku, może negatywnie wpływać na mikrobiom. Dowiedz się, jak temu zapobiegać.

czytaj
Liczba na stronę: 12 Liczba artykułów: 49