Strefa wiedzy
Co jeść w sezonie jesienno-zimowym, gdy zmagasz się z IBS?
Zmiana sezonu wpływa na sposób odżywiania i może nasilać objawy jelitowe u osób z IBS. W chłodne miesiące wybór produktów jest mniejszy, dlatego jeszcze ważniejsze jest świadome planowanie posiłków. Jak to robić?
Jak wspierać odporność zimą?
Zimą jesteśmy bardziej narażeni na działanie niekorzystnych czynników zewnętrznych niż latem. A to może wpływać na naszą odporność. Jakie są sposoby na wsparcie organizmu w sezonie zimowym?
Jak wybrać najlepszy probiotyk w zależności od potrzeb?
Aby mieć pewność, że nasze jelita działają sprawnie, niezbędna jest pomoc organizmów probiotycznych.
Jak podawać probiotyki niemowlętom?
Preparaty probiotyczne w ostatnim czasie szturmem podbijają rynek suplementów dla dzieci. Prawidłowa mikroflora jelit od najmłodszych lat wspiera funkcjonowanie organizmu.
Flora bakteryjna przewodu pokarmowego i jej wpływ na ogólny stan zdrowia człowieka
Sposób odżywiania jest niezbędnym elementem zdrowego stylu życia. To, co jemy, ma niebagatelny wpływ na mikroflorę przewodu pokarmowego.