{"id":2713,"date":"2023-11-15T16:17:18","date_gmt":"2023-11-15T15:17:18","guid":{"rendered":"https:\/\/cms.multilac.usp.dev\/?p=2713"},"modified":"2024-02-13T16:43:04","modified_gmt":"2024-02-13T15:43:04","slug":"jak-karmienie-piersia-wplywa-na-mikrobiom-u-noworodkow-i-niemowlat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/jak-karmienie-piersia-wplywa-na-mikrobiom-u-noworodkow-i-niemowlat\/","title":{"rendered":"Jak karmienie piersi\u0105 wp\u0142ywa na mikrobiom u noworodk\u00f3w i niemowl\u0105t?"},"content":{"rendered":"
Mikrobiom to og\u00f3\u0142 mikroorganizm\u00f3w, kt\u00f3re kolonizuj\u0105 nasz organizm, a w szczeg\u00f3lno\u015bci nasz uk\u0142ad pokarmowy. Jego rozw\u00f3j u noworodk\u00f3w i niemowl\u0105t jest kluczowy dla prawid\u0142owego funkcjonowania uk\u0142adu odporno\u015bciowego oraz zdrowia w ich dalszym \u017cyciu. Tu\u017c po urodzeniu, organizm noworodka jest jak \u201ebia\u0142a karta\u201d.<\/strong><\/p>\n Proces kolonizacji rozpoczyna si\u0119 w chwili narodzin, kiedy dziecko ma pierwszy kontakt ze \u015brodowiskiem zewn\u0119trznym. Spos\u00f3b porodu (naturalny czy przez ci\u0119cie cesarskie) ma wp\u0142yw na pocz\u0105tkowy sk\u0142ad mikrobiomu<\/strong><\/a>. Jednak to karmienie piersi\u0105 jest jednym z wa\u017cniejszych czynnik\u00f3w wp\u0142ywaj\u0105cych na zwi\u0119kszanie dalszej r\u00f3\u017cnorodno\u015bci mikroflory jelitowej i to, jak wygl\u0105da mikrobiom u niemowl\u0105t<\/strong><\/a>.<\/p>\n Mleko matki jest nie tylko doskona\u0142ym \u017ar\u00f3d\u0142em wszystkich niezb\u0119dnych sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych dla noworodka, ale zawiera r\u00f3wnie\u017c setki dobroczynnych gatunk\u00f3w bakterii, m.in. probiotyki<\/a><\/strong>, kt\u00f3re przedostaj\u0105 si\u0119 do jelit dziecka, wspieraj\u0105c rozw\u00f3j zdrowego mikrobiomu. Co wi\u0119cej, sk\u0142adniki mleka matki, takie jak oligosacharydy, dzia\u0142aj\u0105 jak prebiotyki<\/strong><\/a>, stymuluj\u0105c wzrost korzystnych bakterii w jelitach niemowl\u0119cia.[1]<\/sup><\/a><\/p>\n W miar\u0119 jak niemowl\u0119 ro\u015bnie i si\u0119 rozwija, jego mikrobiom staje si\u0119 bardziej zr\u00f3\u017cnicowany. Karmienie piersi\u0105, kontynuowane w pierwszych miesi\u0105cach \u017cycia przyczynia si\u0119 do dominacji pewnych pozytywnych gatunk\u00f3w bakterii, takich jak Bifidobacterium[2]<\/sup><\/a>, kt\u00f3re s\u0105 kojarzone z wieloma korzy\u015bciami dla zdrowia. Niemowl\u0119ta karmione piersi\u0105 maj\u0105 mniej infekcji[3]<\/sup><\/a> i chor\u00f3b jelitowych, co cz\u0119sto jest przypisywane korzystnemu sk\u0142adowi ich mikrobiomu.<\/p>\n Nie wszystkie mamy mog\u0105 lub chc\u0105 karmi\u0107 piersi\u0105. Czy karmienie piersi\u0105 to jedyny spos\u00f3b na wzmocnienie mikroflory jelit?<\/strong> Mikrobiom u noworodk\u00f3w mo\u017cna wzmacnia\u0107 jeszcze na inne sposoby. Po pierwsze, podaj\u0105c im probiotyki dla niemowl\u0105t<\/strong><\/a>, na przyk\u0142ad w kroplach. Dodatkowo warto umo\u017cliwia\u0107 im bli\u017cszy kontakt z domowymi zwierz\u0119tami, a w p\u00f3\u017aniejszym wieku zabawy w piasku, ziemi czy trawie. Nale\u017cy unika\u0107 te\u017c zbyt sterylnego czyszczenia mieszkania, zw\u0142aszcza nadu\u017cywania \u015brodk\u00f3w czyszcz\u0105cych o dzia\u0142aniu antybakteryjnym.<\/p>\n Podsumowuj\u0105c, karmienie piersi\u0105 ma kluczowe znaczenie dla kszta\u0142towania mikrobiomu u noworodk\u00f3w i niemowl\u0105t. Wspiera rozw\u00f3j zr\u00f3\u017cnicowanej mikroflory jelitowej, kt\u00f3ra ma bezpo\u015bredni wp\u0142yw na zdrowie i rozw\u00f3j dziecka. Dbanie o w\u0142a\u015bciwy rozw\u00f3j mikrobiomu, ju\u017c od momentu narodzin, mo\u017ce przynie\u015b\u0107 korzy\u015bci zdrowotne na ca\u0142e \u017cycie.<\/p>\n Sprawd\u017a te\u017c: jakie znaczenie ma mikrobiota jelitowa w pierwszych tygodniach \u017cycia dziecka<\/a>.<\/p>\n <\/p>\n Bibliografia:<\/p>\n [1]<\/sup><\/a> https:\/\/www.frontiersin.org\/articles\/10.3389\/fimmu.2021.680911\/full<\/a><\/p>\n [2]<\/sup><\/a> https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC9003546\/#:~:text=Bifidobacterium species are beneficial and,benefits are partially species-dependent<\/a><\/p>\n [3]<\/sup><\/a> https:\/\/www.researchgate.net\/publication\/11796155_Breastfeeding_protects_against_illness_and_infection_in_infants_and_children_a_review_of_the_evidence<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Karmienie piersi\u0105 nie tylko dostarcza niemowlakowi niezb\u0119dnych sk\u0142adnik\u00f3w od\u017cywczych, ale tak\u017ce wp\u0142ywa na kszta\u0142towanie jego mikrobiomu. Dowiedz si\u0119, w jaki spos\u00f3b.<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":2666,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[20],"tags":[22],"acf":[],"yoast_head":"\nKarmienie piersi\u0105 a mikrobiom<\/h2>\n
Mikrobiom u niemowl\u0105t – co zamiast karmienia mlekiem matki?<\/h2>\n