{"id":2394,"date":"2023-08-25T09:28:19","date_gmt":"2023-08-25T07:28:19","guid":{"rendered":"https:\/\/cms.multilac.usp.dev\/?p=2394"},"modified":"2024-02-12T14:30:54","modified_gmt":"2024-02-12T13:30:54","slug":"jak-dlugo-brac-probiotyk-po-antybiotyku","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/jak-dlugo-brac-probiotyk-po-antybiotyku\/","title":{"rendered":"Jak d\u0142ugo bra\u0107 probiotyk po antybiotyku?"},"content":{"rendered":"<p><strong>Probiotyki to popularna forma wsparcia mikrobiomu. Pomagaj\u0105 one odbudowa\u0107 flor\u0119 bakteryjn\u0105 jelit, kt\u00f3ra cz\u0119sto zostaje os\u0142abiona w czasie choroby albo podczas przyjmowania antybiotyku. Przeczytaj w naszym artykule, jaki probiotyk wybra\u0107 w zale\u017cno\u015bci od wieku i jak d\u0142ugo bra\u0107 probiotyk do antybiotyku.<\/strong><\/p>\n<h2 id=\"czemu-warto-stosowac-probiotyki-przy-antybiotyku\">Czemu warto stosowa\u0107 probiotyki przy antybiotyku?<\/h2>\n<p>Antybiotyki maj\u0105 za zadanie zahamowa\u0107 infekcj\u0119 bakteryjn\u0105 i w takim celu si\u0119 je podaje. Wiadomo jednak, \u017ce ich stosowanie ma niestety swoje skutki uboczne. Antybiotyk zaburza r\u00f3wnowag\u0119 jelitow\u0105 i tym samym os\u0142abia nasz\u0105 flor\u0119 bakteryjn\u0105, co nazywamy dysbioz\u0105. Antybiotykoterapia mo\u017ce prowadzi\u0107 do biegunek i obni\u017ca\u0107 odporno\u015b\u0107. To dlatego poleca si\u0119 <a href=\"https:\/\/cms.multilac.usp.dev\/probiotyki-co-to-jest-jak-dzialaja-i-kiedy-je-stosowac\/\">stosowanie probiotyk\u00f3w<\/a>, kt\u00f3re pomagaj\u0105 uzupe\u0142ni\u0107 wyja\u0142owion\u0105 flor\u0119 bakteryjn\u0105 jelit o nowe szczepy dobrych bakterii<sup>1<\/sup>.<\/p>\n<h2 id=\"jaki-probiotyk-do-antybiotyku-wybrac\">Jaki probiotyk do antybiotyku wybra\u0107?<\/h2>\n<p>Je\u015bli zastanawiasz si\u0119, jaki probiotyk przy antybiotyku powinno si\u0119 zastosowa\u0107, przedstawiamy g\u0142\u00f3wne kryteria:<\/p>\n<ul>\n<li>Po pierwsze probiotyk powinien by\u0107 jak najbardziej szczeg\u00f3\u0142owo opisany. Na opakowaniu lub ulotce powinna znajdowa\u0107 si\u0119 informacja dotycz\u0105ca jego rodzaju, gatunku i szczepu bakterii.<\/li>\n<li>Powinien mie\u0107 udokumentowan\u0105 skuteczno\u015b\u0107, kt\u00f3ra zosta\u0142a potwierdzona badaniami.<\/li>\n<li>Badania powinny by\u0107 przeprowadzone r\u00f3wnie\u017c pod k\u0105tem bezpiecze\u0144stwa i potwierdzone naukowo.<\/li>\n<li>Nawet je\u015bli probiotyk stosujemy pod koniec daty jego wa\u017cno\u015bci, to powinien on mie\u0107 w\u0142a\u015bciw\u0105 sobie liczb\u0119 drobnoustroj\u00f3w<sup>2<\/sup>.<\/li>\n<li>Dobrze, gdy probiotyk zawiera kilka szczep\u00f3w bakterii<sup>3<\/sup>.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Probiotyki dla doros\u0142ych<\/h3>\n<p>Warto si\u0119gn\u0105\u0107 po probiotyk nie tylko w trakcie, ale tak\u017ce po antybiotykoterapii w celu odbudowy flory bakteryjnej. <a href=\"https:\/\/www.multilac.pl\/jaki-probiotyk-dla-doroslych-wybrac\/\"><strong>Probiotyk dla doros\u0142ych<\/strong><\/a> mo\u017ce dzia\u0142a\u0107 korzystnie tak\u017ce w przypadku zaka\u017cenia bakteri\u0105 Helicobacter pylori<sup>2<\/sup>. Niekorzystne bakterie mog\u0105 namna\u017ca\u0107 si\u0119 w jelitach podczas stresu oraz przy niew\u0142a\u015bciwej diecie. Probiotyki dla doros\u0142ych pomagaj\u0105 wesprze\u0107 mikroflor\u0119 jelitow\u0105 i dalsze namna\u017canie pozytywnych bakterii.<\/p>\n<h3>Probiotyki dla dzieci<\/h3>\n<p>Probiotyki mog\u0105 stanowi\u0107 dobre wsparcie dla mikrobiomu dziecka. Warto podawa\u0107 dzieciom preparaty probiotyczne w okresie jesienno-zimowym, poniewa\u017c zdrowa flora bakteryjna ma du\u017ce znaczenie w prawid\u0142owej pracy uk\u0142adu immunologicznego<sup>4<\/sup>.<\/p>\n<p>Pami\u0119tajmy, aby wybiera\u0107 <a href=\"https:\/\/www.multilac.pl\/probiotyki-dla-dzieci-jakie-wybrac-i-kiedy-stosowac\/\"><strong>probiotyki dla dzieci<\/strong><\/a> wysokiej jako\u015bci &#8211; te z przebadanymi szczepami bakterii lub dobrane do konkretnego przypadku. Najlepiej wybra\u0107 probiotyk polecony przez lekarza znaj\u0105cego organizm dziecka<sup>5<\/sup>.<\/p>\n<h3>Probiotyki dla niemowl\u0105t<\/h3>\n<p>Istniej\u0105 dobre probiotyki, kt\u00f3re mo\u017cna bezpiecznie stosowa\u0107 r\u00f3wnie\u017c u niemowl\u0105t. Najlepiej wybra\u0107 <a href=\"https:\/\/www.multilac.pl\/probiotyk-dla-niemowlat-dlaczego-warto-go-stosowac\/\"><strong>probiotyk dla niemowl\u0105t<\/strong><\/a>, kt\u00f3ry jest im dedykowany lub skonsultowa\u0107 si\u0119 w tej sprawie z lekarzem<sup>5<\/sup>.<\/p>\n<h2 id=\"jak-dlugo-brac-probiotyk-po-antybiotyku\">Jak d\u0142ugo bra\u0107 probiotyk po antybiotyku?<\/h2>\n<p>Najcz\u0119\u015bciej pope\u0142nianym b\u0142\u0119dem przy za\u017cywaniu probiotyk\u00f3w jest czas ich przyjmowania. Ponadto, jak ju\u017c wspomnieli\u015bmy &#8211; powinno si\u0119 stosowa\u0107 <a href=\"https:\/\/www.multilac.pl\/probiotyk-przed-czy-po-antybiotyku\/\">probiotyk po antybiotyku, ale r\u00f3wnie\u017c w trakcie antybiotykoterapii<\/a>, ale r\u00f3wnie\u017c w trakcie antybiotykoterapii. Probiotyk za\u017cywany podczas brania antybiotyku ma za zadanie zminimalizowa\u0107 efekty uboczne leku, a po zako\u0144czeniu przyjmowania antybiotyku odpowiada za odbudow\u0119 mikroflory. Jak d\u0142ugo bra\u0107 probiotyk? Probiotyk powinno si\u0119 stosowa\u0107 zazwyczaj nie kr\u00f3cej, ni\u017c 2-3 miesi\u0105ce<sup>4,5<\/sup>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Bibliografia:<\/p>\n<ol>\n<li><a href=\"https:\/\/www.mp.pl\/pacjent\/choroby-zakazne\/wywiady\/311029,antybiotyki-maja-zawsze-dzialania-niepozadane\">https:\/\/www.mp.pl\/pacjent\/choroby-zakazne\/wywiady\/311029,antybiotyki-maja-zawsze-dzialania-niepozadane<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.mp.pl\/pacjent\/dieta\/zasady\/142829,probiotyki-prebiotyki-i-synbiotyki\">https:\/\/www.mp.pl\/pacjent\/dieta\/zasady\/142829,probiotyki-prebiotyki-i-synbiotyki<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/radioklinika.pl\/probiotyk-jaki-wybrac\/#probiotyki-sa-niezbedne-po-antybiotykoterapii-ale-czy-tylko\">https:\/\/radioklinika.pl\/probiotyk-jaki-wybrac\/#probiotyki-sa-niezbedne-po-antybiotykoterapii-ale-czy-tylko<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/dietaeliminacyjna.pl\/dobry-probiotyk-i-skuteczna-probiotykoterapia-5-zasad-i-5-najczesciej-popelnianych-bledow\/\">https:\/\/dietaeliminacyjna.pl\/dobry-probiotyk-i-skuteczna-probiotykoterapia-5-zasad-i-5-najczesciej-popelnianych-bledow\/<\/a><\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/dietaeliminacyjna.pl\/probiotyki-dla-dziecka-wybrac\/\">https:\/\/dietaeliminacyjna.pl\/probiotyki-dla-dziecka-wybrac\/<\/a><\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Probiotyki pomagaj\u0105 odbudowa\u0107 mikrobiom os\u0142abiony w czasie choroby lub podczas przyjmowania antybiotyku. Dowiedz si\u0119, jaki probiotyk wybra\u0107 w zale\u017cno\u015bci od wieku i jak d\u0142ugo bra\u0107 probiotyk do antybiotyku.<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":2365,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6],"tags":[21],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v18.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Jak d\u0142ugo bra\u0107 probiotyk po antybiotyku? | Multilac<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Przyjmowanie antybiotyku os\u0142abia mikrobiom. Sprawd\u017a, jaki probiotyk wybra\u0107 w zale\u017cno\u015bci od wieku i jak d\u0142ugo bra\u0107 probiotyk do antybiotyku.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/jak-dlugo-brac-probiotyk-po-antybiotyku\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak d\u0142ugo bra\u0107 probiotyk po antybiotyku? | Multilac\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Przyjmowanie antybiotyku os\u0142abia mikrobiom. Sprawd\u017a, jaki probiotyk wybra\u0107 w zale\u017cno\u015bci od wieku i jak d\u0142ugo bra\u0107 probiotyk do antybiotyku.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/jak-dlugo-brac-probiotyk-po-antybiotyku\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Multilac\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-08-25T07:28:19+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-02-12T13:30:54+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:image\" content=\"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/dlugo-brac-probiotyk-po-antybiotyku-scaled.webp\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Redakcja Multilac\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/#website\",\"url\":\"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/\",\"name\":\"Multilac\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/jak-dlugo-brac-probiotyk-po-antybiotyku\/#primaryimage\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/dlugo-brac-probiotyk-po-antybiotyku-scaled.webp\",\"contentUrl\":\"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/dlugo-brac-probiotyk-po-antybiotyku-scaled.webp\",\"width\":2560,\"height\":1707,\"caption\":\"Jak d\u0142ugo bra\u0107 probiotyk po antybiotyku? Kobieta wyjmuje lek z opakowania.\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/jak-dlugo-brac-probiotyk-po-antybiotyku\/#webpage\",\"url\":\"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/jak-dlugo-brac-probiotyk-po-antybiotyku\/\",\"name\":\"Jak d\u0142ugo bra\u0107 probiotyk po antybiotyku? | Multilac\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/jak-dlugo-brac-probiotyk-po-antybiotyku\/#primaryimage\"},\"datePublished\":\"2023-08-25T07:28:19+00:00\",\"dateModified\":\"2024-02-12T13:30:54+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/#\/schema\/person\/47d08226d33cc18c56fbe91c9045202e\"},\"description\":\"Przyjmowanie antybiotyku os\u0142abia mikrobiom. Sprawd\u017a, jaki probiotyk wybra\u0107 w zale\u017cno\u015bci od wieku i jak d\u0142ugo bra\u0107 probiotyk do antybiotyku.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/jak-dlugo-brac-probiotyk-po-antybiotyku\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/jak-dlugo-brac-probiotyk-po-antybiotyku\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/jak-dlugo-brac-probiotyk-po-antybiotyku\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Jak d\u0142ugo bra\u0107 probiotyk po antybiotyku?\"}]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/#\/schema\/person\/47d08226d33cc18c56fbe91c9045202e\",\"name\":\"Redakcja Multilac\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"@id\":\"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/#personlogo\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7b991ec476c543c4e28127a69d43c691?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7b991ec476c543c4e28127a69d43c691?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Redakcja Multilac\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak d\u0142ugo bra\u0107 probiotyk po antybiotyku? | Multilac","description":"Przyjmowanie antybiotyku os\u0142abia mikrobiom. Sprawd\u017a, jaki probiotyk wybra\u0107 w zale\u017cno\u015bci od wieku i jak d\u0142ugo bra\u0107 probiotyk do antybiotyku.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/jak-dlugo-brac-probiotyk-po-antybiotyku\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak d\u0142ugo bra\u0107 probiotyk po antybiotyku? | Multilac","og_description":"Przyjmowanie antybiotyku os\u0142abia mikrobiom. Sprawd\u017a, jaki probiotyk wybra\u0107 w zale\u017cno\u015bci od wieku i jak d\u0142ugo bra\u0107 probiotyk do antybiotyku.","og_url":"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/jak-dlugo-brac-probiotyk-po-antybiotyku\/","og_site_name":"Multilac","article_published_time":"2023-08-25T07:28:19+00:00","article_modified_time":"2024-02-12T13:30:54+00:00","twitter_card":"summary_large_image","twitter_image":"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/dlugo-brac-probiotyk-po-antybiotyku-scaled.webp","twitter_misc":{"Napisane przez":"Redakcja Multilac","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/#website","url":"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/","name":"Multilac","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/jak-dlugo-brac-probiotyk-po-antybiotyku\/#primaryimage","inLanguage":"pl-PL","url":"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/dlugo-brac-probiotyk-po-antybiotyku-scaled.webp","contentUrl":"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/dlugo-brac-probiotyk-po-antybiotyku-scaled.webp","width":2560,"height":1707,"caption":"Jak d\u0142ugo bra\u0107 probiotyk po antybiotyku? Kobieta wyjmuje lek z opakowania."},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/jak-dlugo-brac-probiotyk-po-antybiotyku\/#webpage","url":"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/jak-dlugo-brac-probiotyk-po-antybiotyku\/","name":"Jak d\u0142ugo bra\u0107 probiotyk po antybiotyku? | Multilac","isPartOf":{"@id":"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/jak-dlugo-brac-probiotyk-po-antybiotyku\/#primaryimage"},"datePublished":"2023-08-25T07:28:19+00:00","dateModified":"2024-02-12T13:30:54+00:00","author":{"@id":"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/#\/schema\/person\/47d08226d33cc18c56fbe91c9045202e"},"description":"Przyjmowanie antybiotyku os\u0142abia mikrobiom. Sprawd\u017a, jaki probiotyk wybra\u0107 w zale\u017cno\u015bci od wieku i jak d\u0142ugo bra\u0107 probiotyk do antybiotyku.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/jak-dlugo-brac-probiotyk-po-antybiotyku\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/jak-dlugo-brac-probiotyk-po-antybiotyku\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/jak-dlugo-brac-probiotyk-po-antybiotyku\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Jak d\u0142ugo bra\u0107 probiotyk po antybiotyku?"}]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/#\/schema\/person\/47d08226d33cc18c56fbe91c9045202e","name":"Redakcja Multilac","image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/#personlogo","inLanguage":"pl-PL","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7b991ec476c543c4e28127a69d43c691?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7b991ec476c543c4e28127a69d43c691?s=96&d=mm&r=g","caption":"Redakcja Multilac"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2394"}],"collection":[{"href":"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2394"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2394\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2826,"href":"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2394\/revisions\/2826"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2365"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2394"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2394"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/multilac-cms.usp.dev\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2394"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}