Porady

Probiotyki dla seniorów – kiedy warto je stosować?
Probiotyki i synbiotykiSeniorzy

Probiotyki dla seniorów – kiedy warto je stosować?

Dowiedz się, kiedy warto przyjmować probiotyk dla seniora i jak wybrać ten najlepiej odpowiadający na potrzeby dojrzałego mikrobiomu.

czytaj
Dieta na zdrowe jelita
Regeneracja mikrobiomu

Dieta na zdrowe jelita

W jelitach znajdują się miliardy pożytecznych bakterii, tak zwany mikrobiom jelitowy, którego równowaga jest niezbędna dla zdrowia jelit i całego organizmu. Odpowiednia dieta powinna wspierać prawidłową perystaltykę, odżywiać błonę śluzową jelit i dostarczać korzystnych składników odżywczych dla mikrobiomu.

czytaj
Probiotyki i synbiotyki – czym są i czym się różnią?
Probiotyki i synbiotyki

Probiotyki i synbiotyki – czym są i czym się różnią?

Czy wiesz, co to jest synbiotyk? Czym się różni od probiotyku? Czy prebiotyk to coś jeszcze innego? Dowiedz się, jak odróżnić od siebie te trzy pojęcia.

czytaj
Bakterie probiotyczne pomogą uzupełnić wyjałowioną florę jelitową
Probiotyki i synbiotyki

Bakterie probiotyczne pomogą uzupełnić wyjałowioną florę jelitową

Co to są probiotyki? Jak działają na mikrobiom i w jaki sposób regenerują jelita? Dowiedz się, dlaczego i kiedy warto stosować probiotyki.

czytaj
Penicylina – zastosowanie, skutki uboczne i osłona
Antybiotykoterapia

Penicylina – zastosowanie, skutki uboczne i osłona

Sprawdź, na czym polega różnica między penicyliną naturalną a półsyntetyczną, kiedy się je stosuje i jakie są możliwe skutki uboczne antybiotykoterapii.

czytaj
Dlaczego warto wybierać probiotyki wieloszczepowe?
Probiotyki i synbiotyki

Dlaczego warto wybierać probiotyki wieloszczepowe?

Na rynku farmaceutycznym jest duży wybór probiotyków. Najlepiej wybierać te o zróżnicowanym składzie. Sprawdź, dlaczego warto sięgać po probiotyki wieloszczepowe.

czytaj
Czym jest dysbioza jelitowa?
Regeneracja mikrobiomu

Czym jest dysbioza jelitowa?

Dysbioza jelit często jest efektem długiej antybiotykoterapii. Jak przywrócić jelitom równowagę i zadbać o ich prawidłową pracę?

czytaj
Fakty i mity o probiotykach
Probiotyki i synbiotyki

Fakty i mity o probiotykach

Wokół przyjmowania preparatów probiotycznych narosło sporo mitów. Sprawdź, które z nich są prawdą, a które faktycznie można włożyć między bajki.

czytaj
Kto powinien stosować probiotyki?
Probiotyki i synbiotyki

Kto powinien stosować probiotyki?

Chociaż probiotyki są bezpieczne i dobrze tolerowane przez nasz organizm, warto wiedzieć, kto powinien je stosować, jakie mają działanie i w jakich przypadkach przyjmowanie ich jest wręcz niezbędne.

czytaj
Probiotyki w kroplach czy kapsułkach – jakie wybrać?
Probiotyki i synbiotyki

Probiotyki w kroplach czy kapsułkach – jakie wybrać?

Jakie probiotyki wybrać, by otrzymać najlepszy efekt i najszybciej uzupełnić mikroflorę bakteryjną jelit – w kapsułkach czy w kroplach?

czytaj
Jak długo powinna trwać probiotykoterapia?
Probiotyki i synbiotyki

Jak długo powinna trwać probiotykoterapia?

Probiotyki warto przyjmować nawet po zakończeniu leczenia antybiotykami. Mogą też regenerować osłabiony mikrobiom, np. biegunką. Jak długo powinna trwać probiotykoterapia?

czytaj
Mikroflora jelitowa – skład i funkcje flory bakteryjnej przewodu pokarmowego
Regeneracja mikrobiomu

Mikroflora jelitowa – skład i funkcje flory bakteryjnej przewodu pokarmowego

Dowiedz się, jaki skład ma mikroflora jelitowa i jakie pełni funkcje w przewodzie pokarmowym oraz całym organizmie człowieka.

czytaj
Bifidobakterie i ich ochronne działanie na florę jelitową
Probiotyki i synbiotyki

Bifidobakterie i ich ochronne działanie na florę jelitową

Bifidobakterie to popularny szczep bakterii probiotycznych, znajdujący się w preparatach odbudowujących mikrobiom. Sprawdź, co warto o nich wiedzieć.

czytaj
Antybiotyki w ciąży – jak stosować?
Antybiotykoterapia

Antybiotyki w ciąży – jak stosować?

Zakażenie bakteryjne w ciąży często wymaga stosowania antybiotyku. Aby mieć pewność, że antybiotyki w ciąży nie zagrożą zdrowiu przyszłej mamy ani dziecka, należy przestrzegać pewnych zasad.

czytaj
Liczba na stronę: 12 Liczba artykułów: 175